سرماخورده ها لبنیات مصرف نکنند - گفتمان برتر

از سفر با تور سریلانکا به یکی از زیباترین کشورهای آسیایی سفر کنید و از شهرهای زیبای کلمبو و بنتوتا دیدن کنید.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد گفت:: بسیاری از بیماران سرماخورده گمان می نمایند اگر ترشحات سبزرنگ و غلیظ در ریه یا پشت حلق داشته باشند، باید آنتی بیوتیک مصرف نمایند، اما زمانی استفاده از آنتی بیوتیک البته با تجویز پزشک، لازم است که تب ناشی از عفونت میکروبی روی داده باشد.

دکتر سید کاظم کاظمینی در تبادل نظر با ایسنا، در خصوص علائم سرماخوردگی های ویروسی رایج در فصول سرد سال، توضیح داد: در این شرایط حالاتی مانند گرفتگی بینی، سرفه خلط دار غلیظ، ترشحات غلیظ بینی و پشت حلق، سنگینی سر در ناحیه پیشانی و گونه ها و عمق چشم ها، همراه با تب خفیف، بی اشتهایی، بی حالی و درد عضلانی روی می دهد.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد با بیان این که بر مبنای طب ایرانی، کم اشتهایی در حین سرماخوردگی فرآیندی سودمند در جهت پاک سازی دستگاه تنفس و بهبودی زودتر بیمار به شمار می آید، گفت: بر همین اساس نیز اصرار به خوردن غذا به ویژه غذا های سنگین به ویژه در خصوص بچه ها توصیه نمی گردد. وی اضافه نمود: غذا در این شرایط باید سبک و خوش گوار باشد و علاوه بر ارزش تغذیه ای باید بتواند عملکرد های دارویی نیز داشته باشد.

کاظمینی مصرف سوپ رقیق کم گوشت با هویج و جعفری و مرزه، شلغم و کمی سیر همراه با پودر آویشن شیرازی و دارچین را از نمونه غذا های مناسب افراد سرماخورده بیان کرد. این متخصص طب ایرانی در انتها در رابطه با موارد منع تغذیه ای در این بیماران نیز تاکید نمود: مصرف ماست، پنیر، خامه، نان، غذا های خمیری مانند ماکارونی، سرخ کردنی ها و میوه موز، ترشحات سینوس و سینه را غلیظ تر می نماید لذا باید از مصرف آن ها در طی دوره بیماری پرهیز گردد.

منبع: روزنامه آفتاب یزد