آرشیو وزنه برداری در گفتمان برتر

ورزش بخش مهمی از سالم ماندن است اما فهمیدن چگونه فعال تر شدن می تواند سخت باشد. اگر عادت به فعالیت بدنی ندارید، کم کم آغاز کنید. به مدت 10 تا 15 دقیقه پیاده روی بروید و روزانه 30 دقیقه راه رفتن سریع یا دویدن را انجام دهید. سعی کنید تمرینات تقویتی را 2 یا 3 روز...

قطر پاسور تیم ملی والیبال گفت: متاسفانه ما تمام تلاشمان را انجام دادیم اما زورمان به ایتالیا نرسید و المپیک برای ما بد تمام شد.

به گزارش خبرنگاران از اینچئون، محمد الوانپور نماینده دوومیدانی کشورمان در ماده پرتاب نیزه دومین مدال طلای کاروان ایران در روز دوم بازی های پاراآسیایی را به نام خود ثبت کرد. الوانپور با ثبت رکورد 37 متر و 23 سانتی متر علاوه بر جابه جایی رکورد دنیا مدال...

سهراب مرادی ملی پوش وزنه برداری کشورمان امروز سه شنبه در آلمان جراحی کرد.